bon je sais que je suis méga à la bourre mais j'fais c'que j'veux ici c'est chez moi d'abord, na !!

Alors, le grand-koala a fariqué à l'école (avec l'aide de la maîtresse et de l'atsem) une boîte décorée, dans laquelle il y avait un fort joli poème et un bracelet rouge.
Le petit-koala avait une enveloppe avec un poème et un dessin.

Et puis, grand-koala a demandé à Papa-koala un beau bouquet de fleurs pour sa maman...elle en demande très souvent !! Et elle a bien choisi car les roses je les préfère ROUGE Bordeaux


Merveilleux ! sisi je vous assure j'adore, je fonds

J'ai fait le pas, le vrai pas de passer mon alimentation au végétarisme.
En fait, je ne mangeais plus vraiment de viande depuis un certain temps, mais mes repas n'étaient pas bien équilibré.

Je me suis renseignée sur le net, via des livres aussi bref maintenant je suis capable de faire un menu végé.

Mon premier menu pour moi seulement : quinoa carole !

Du quinoa,
du lait de coco,
du sésame,
des tomates cerises,
des épices, aromates
et le tour est joué !!

J'ai trouvé sur un site de cuisine végétarienne, une recette de pain d'épices.
J'en suis un peu déçue. Un peu trop serré, trop sec aussi. Du coup, il a fini dans la préparation pour yaourts.

***
J'édite pour donner :
-le site avec la recette de ce pain d'épices,
-pour rectifier un peu. Dans ma recette, j'ai mis moitié farine de seigle moitié farine de blé complète, et un peu moins de miel...mais ça reste encore très sucré et très compact.
-pour dire que mes yaourts sont très fort en goût (le mélange des 2 farines, surement) mais même mon neveu (à la maison en ce moment) les aime alors qu'il n'apprécie pas du tout le pain d'épices...